Adattabilità

Questo corso è incentrato sull’adattabilità: si riferisce alla “capacità, abilità, inclinazione, volontà e/o motivazione di un individuo a cambiare o adattarsi a diversi compiti e bisogni sociali e ambientali.

Se procediamo dalla definizione introduttiva, l’adattabilità comprende anche cambiamenti nel pensiero, nel lavoro e nel comportamento, in modo da poter essere più creativi, efficienti e personalmente soddisfatti. La soddisfazione personale sia del caregiver che dell’anziano è un obiettivo che può essere raggiunto con la nostra capacità di adattamento ai cambiamenti.

Finché possiamo rilassarci ed essere ottimisti, i cambiamenti saranno gestiti in modo produttivo ed efficace e i livelli di stress saranno ridotti al minimo. Dobbiamo anche essere flessibili per apprendere e svilupparci. Quindi, manteniamo la calma nei momenti di cambiamento.

È un fatto indiscutibile che un caregiver che sa adattarsi alle situazioni in modo relativamente rapido e soprattutto efficace, non soccomberà alle trappole dello stress, saprà affrontare i cambiamenti e cercherà di risolverli al meglio, verso un obiettivo valutazione e forse anche una soluzione.